Lene Kjær - Systemisk og Narrativ psykoterapeut
empty.png

Eksempel Erik

Erik, 31 år, søger hjælp, fordi han ikke lykkes med parforhold. Han har haft forskellige kærester gennem tiden. Det går godt, så længe der er tale om weekendkærester. Når Erik flytter sammen med sin kæreste, hvilket han har forsøgt 4 gange, går det galt. Erik har lige nu en sød kæreste, som han holder meget af og rigtig gerne vil beholde. Erik fortæller, at han bliver fejlfinder. Han ser sin kærestes fejl og har svært ved at acceptere dem. Fx synes han, at hun, når de mødes med andre, fylder for meget. At hun griner for højt. At hun fører sig for meget frem. Han synes også, at hun flirter med andre mænd. Han har forsøgt, at tale med hende om det, men hun kan slet ikke se, at der er et problem. Vores samtaler handler om, hvad kærestens adfærd gør ved ham. Vi finder de paralleller, der handler om hans eget liv og om hans opvækst. Han forstår, at fejlfinderiet handler om hans eget lave selvværd. Barndomsfortællingerne giver Erik en bedre forståelse af sig selv. Han kan se en sammenhæng mellem hans fortællinger, hans syn på sig selv og hans handlinger. Med denne indsigt begynder Erik at være mere tolerant overfor sig selv.
Vi begynder også at finde de fortællinger frem om Erik, hvor han har positive tanker om sig selv. Vi uddyber fortællinger, så de står stærkere i Eriks selvbillede. Vi taler om Eriks ønsker om et større selvværd, og hvordan han konkret kan arbejde med det. Vi inviterer kæresten med til nogle sessioner, så hun kan støtte ham i hans videre udvikling.